Diferencia entre emocion y sentimientos

Emoción:

• Las emociones son reacciones fisiológicas y automáticas ante estímulos específicos. Son respuestas inmediatas y viscerales a algo que ocurre, como una situación o un evento.

• Las emociones suelen ser intensas pero de corta duración. Por ejemplo, puedes sentir miedo al ver algo aterrador o felicidad al recibir una buena noticia.

• Son universales y biológicamente instintivas. Los seres humanos experimentan las mismas emociones básicas, como alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa y asco.

Sentimiento:

• Los sentimientos son la interpretación y el procesamiento consciente de las emociones. Son más duraderos y están más ligados a la reflexión.

• Los sentimientos son más complejos y pueden estar influenciados por experiencias pasadas, creencias y contextos. Por ejemplo, el sentimiento de amor no es una emoción momentánea; es algo que se construye con el tiempo.

• Los sentimientos no son tan automáticos como las emociones y requieren una interpretación mental más profunda.