Como regula y expresa sus emociones en la adolecencia

 
En la adolescencia, la regulación y expresión emocional están influenciadas por cambios hormonales y cerebrales. Las emociones se experimentan con mayor intensidad y los adolescentes pueden tener dificultades para regularlas debido al desarrollo incompleto de áreas cerebrales responsables del control emocional. Además, la autoregulación es un proceso que está en desarrollo, por lo que las respuestas emocionales pueden ser más impulsivas.